Jak nie zajść w ciążę: 13 sposobów na uniknięcie ciąży

Wpisz „jak nie zajść w ciążę” w dowolny pasek wyszukiwania, a na pewno znajdziesz szereg porad – niektóre dobre, inne niezbyt dobre. Prawda jest taka, że ​​abstynencja jest jedynym sposobem, aby naprawdę uniknąć ciąży, ponieważ zapewnia to, że plemnik i komórka jajowa nigdy się nie spotkają. Ale jeśli praktykowanie abstynencji nie jest realistyczną opcją, istnieją inne metody, których możesz użyć, aby uniknąć ciąży.

Osoba ryzykuje zajście w ciążę za każdym razem, gdy uprawia seks bez zabezpieczenia, a świadomość swoich możliwości i poznanie, jak każdy z nich działa, jest kluczowym czynnikiem, aby nie tylko uniknąć ciąży, ale także przejąć kontrolę nad swoim zdrowiem i płodnością. W tym poście przyjrzymy się 13 różnym sposobom uniknięcia ciąży i metodom, z których możesz skorzystać.

Czy trudno jest uniknąć ciąży, jeśli jesteś aktywna seksualnie?

Według American Pregnancy Association, zdrowa młoda kobieta uprawiająca częsty seks ma tylko 20% szans na zajście w ciążę każdego miesiąca przy regularnych stosunkach. Podczas cyklu menstruacyjnego kobiety istnieje stosunkowo krótkie okno, które jest idealne do poczęcia, więc niezależnie od tego, czy kobieta jest poddawana kontroli urodzeń, czy nie, warunki do poczęcia zwykle nie są idealne.

I chociaż żaden dzień nie jest całkowicie bezpieczny, jeśli chodzi o NIE zajście w ciążę, śledzenie cyklu i znajomość objawów płodności może pomóc w podjęciu decyzji, aby Twoje szanse były bardzo niskie. Jeśli próbujesz uniknąć ciąży, będąc nadal aktywnym seksualnie, dostępnych jest wiele narzędzi zapobiegających ciąży.

Jak nie zajść w ciążę

Niezależnie od tego, czy zdecydujesz się zastosować metodę antykoncepcyjną, czy monitorować swoje ciało pod kątem oznak płodności, istnieje wiele opcji do rozważenia, jeśli chodzi o unikanie ciąży.

Zapobieganie ciąży

Od metod hormonalnych po metody barierowe, istnieje wiele opcji antykoncepcji do wyboru, jeśli chodzi o kontrolę urodzeń. Ostatecznie Twoja decyzja sprowadza się do bezpieczeństwa, dostępności, przystępności cenowej, a nawet akceptowalności, a także do tego, co działa najlepiej dla Ciebie i najlepiej byłoby omówić to z lekarzem.

Prezerwatywy dla mężczyzn

Prezerwatywy dla mężczyzn to cienkie, rozciągliwe woreczki noszone na penisie podczas seksu i zapewniają ochronę przed ciążą, zapobiegając przedostawaniu się plemników do pochwy. Pobierają nasienie, zanim dostanie się do pochwy, więc nie ma szans na spotkanie się z komórką jajową. Prezerwatywy są dostępne w odmianach lateksowych, nielateksowych i zwierzęcych, a niektóre nawet pomagają zapobiegać chorobom przenoszonym drogą płciową. Przy prawidłowym użyciu prezerwatywy są w 98% skuteczne w zapobieganiu ciąży, ale działają najlepiej, gdy są używane prawidłowo.

Prezerwatywy dla kobiet

Prezerwatywy dla kobiet, zwane również „prezerwatywami wewnętrznymi”, są podobne do prezerwatyw męskich, ponieważ stanowią formę bariery ochronnej przed ciążą. Ale w przeciwieństwie do męskich prezerwatyw nie nakładają się na penisa i są woreczkiem noszonym wewnątrz pochwy, aby zapobiec przedostawaniu się plemników i spotkaniu z komórką jajową.

Podobnie jak prezerwatywy dla mężczyzn, zapewniają pewną ochronę przed chorobami przenoszonymi drogą płciową, a ponieważ zakrywają wnętrze pochwy i niektóre części sromu, zmniejszają również ryzyko kontaktu z pre-cum (co może prowadzić do ciąży). Chociaż pierwotnie nazywano je „żeńskimi” prezerwatywami, teraz częściej określa się je jako „wewnętrzne” prezerwatywy, ponieważ osoby dowolnej płci mogą ich używać do seksu waginalnego. Zobacz na https://bezpiecznaszkola.men.gov.pl/tematy/przeciwdzialamy-uzaleznieniom/materialy-4/

wkładki wewnątrzmaciczne

1. Wkładka domaciczna lub wkładka domaciczna to małe urządzenie wkładane do macicy w celu zapobiegania ciąży i jest jedną z najskuteczniejszych metod kontroli urodzeń.
2. Niektóre wkładki wewnątrzmaciczne są miedziane, ale większość jest hormonalna, co oznacza, że ​​używają hormonu, aby zapobiec ciąży.
3. Hormon progestagen, podobnie jak progesteron, który wytwarzamy naturalnie, zapobiega ciąży poprzez zagęszczenie śluzu szyjkowego, a nawet zatrzymanie owulacji. Miedziane wkładki wewnątrzmaciczne zapobiegają przedostawaniu się plemników do komórki jajowej z powodu miedzi.

Wkładki domaciczne zapewniają skuteczną kontrolę urodzeń przez wiele lat (w zależności od rodzaju), ale nie są trwałe. Twoja płodność powraca natychmiast po usunięciu i nie ma długotrwałych skutków dla Twojej płodności. Mogą być nawet stosowane jako antykoncepcja awaryjna, ponieważ są skuteczne w ponad 99%, jeśli zostaną zastosowane w ciągu 120 godzin po stosunku bez zabezpieczenia.

Kontrola urodzeń

Większość ludzi zna pigułki antykoncepcyjne, ale antykoncepcja hormonalna obejmuje również plastry na skórę, pierścienie dopochwowe, zastrzyki i implanty. Zapobiegają ciąży, używając hormonów podobnych do tych, które już znajdują się w twoim ciele, aby zatrzymać uwalnianie komórki jajowej. Brak uwolnienia jajeczka oznacza, że ​​plemnik nigdy nie ma szansy się spotkać i zapłodnić, a zatem nie dochodzi do ciąży. Chociaż kontrola urodzeń jest dobra w zapobieganiu ciąży, nie zapewnia ochrony przed chorobami przenoszonymi drogą płciową i musi być stosowana prawidłowo, aby zapewnić najlepszą ochronę.

Antykoncepcja awaryjna (pigułka poranna)

Chociaż niektóre wkładki domaciczne oferują antykoncepcję awaryjną i są najskuteczniejsze, większość ludzi zna antykoncepcję awaryjną w postaci pigułki „dzień po”. Antykoncepcja awaryjna, jeśli zostanie przyjęta w ciągu 72 godzin (3 dni) po stosunku bez zabezpieczenia, znacznie zmniejsza prawdopodobieństwo zajścia w ciążę.

4. Ponieważ masz tylko ograniczoną ilość czasu, aby spróbować zapobiec ciąży po seksie bez zabezpieczenia, wiele osób trzyma pigułkę dzień po w domu, aby użyć jej tak szybko, jak to możliwe, jeśli zajdzie taka potrzeba.
5. Tabletki rano po działają poprzez uwalnianie hormonów, aby tymczasowo zatrzymać owulację, a odpowiedni czas jest niezwykle ważny.
6. Sukces zależy od tego, gdzie jesteś w swoim cyklu i kiedy zażyłeś pigułkę: jeśli twoje ciało już zaczęło owulować, większość pigułek nie zadziała

Należy pamiętać, że antykoncepcja awaryjna zapobiega zajściu w ciążę i nie powoduje aborcji. Nie zaszkodzi istniejącej ciąży, ale nie zadziała, jeśli jesteś już w ciąży, ponieważ antykoncepcja awaryjna jest formą kontroli urodzeń, a nie aborcją.